手膜敷多久效果最好呢？做手膜的注意事项有什么？

手膜敷多久效果最好呢？做手膜的注意事项有什么？

手膜敷多久效果最好

普通手膜敷10-15分钟即可。

这个时间点手部皮肤已经吸收了手膜中的水分和营养物质，敷的时间过长，双手会被蒸白，同时手膜会对皮肤进行一个反吸收，令手部皮肤变得更干。 自制手膜可适当延长时间自制手膜可以敷20-30分钟。自制手膜使用的材料，相对于肌肤没有那么好吸收，因此想要双手吸收到手膜中的营养成分，需要的时间也会增长一些，并且自制手膜变干的速度也不如普通手膜快，因此时间可相对延长。秋冬季节可适当延长时间 。普通手膜20分钟左右，自制手膜30-40分钟左右。 秋冬季节气温低下，双手本身就比较容易干燥，并且肌肤吸收的速度也会变慢，因此可适当延长手膜时间，反之夏天皮肤吸收好，则需要适当减短手膜使用时间。

做手膜注意事项

手膜频繁做不好。手膜尽管能够使手部肌肤变得细腻水润，但是过度频繁使用，特别是简单地日常护理天天使用手膜的话，很容易造成手部肌肤的依赖性，使肌肤容易变得脆弱，自身原有的防御修复能力遭受破坏。

手膜可以天天做吗

手膜是不可以天天做的。

1.手膜内含大量精华和营养成分，天天使用双手肌肤未必能天天吸收其营养，吸收不了的营养就浪费了，甚至会产生手部营养过剩的情况。

2.天天敷手膜会让双手肌肤对手膜产生依赖感，从而肌肤变得更加敏感脆弱，离不开手膜，这样反倒破坏了肌肤自身的修复能力。

手膜的完整使用方法

1.在使用手膜前，一定要先将双手清洗干净，手上本来就是细菌多的地方，如果不洗干净的话，手膜的作用则会大打折扣。注意，要用洗手液洗手哦。2.手膜属于护肤品的一类，有其使用日期，因此也不可避免的添加了一些化学成分，如防腐剂等，所以我们无法保证用完手膜会不会皮肤过敏，因此建议在使用前，先取手膜内少量精华涂于手背，观察20分钟，如果没有特殊反应，再开始做手膜。 3.开始做手膜时，先撕开手膜包装袋，取出内部的手膜手套，将两只手分别套入手膜手套内，让双手皮肤尽可能的去触碰手套内的精华，等待15-20分钟，即可将手膜手套取下。

手膜敷15分钟到25分钟的效果是最好的，做手膜的注意事项就是在做什么之前，首先就应该对自己手部的皮肤进行一个角质去除，而且一定要把自己的手部吸干水之后再继续做手膜，在做完手膜之后，我们也要用护手霜对自己的手部皮肤进行保养。

普通手膜每次做10-15分钟即可，市场上的手膜通常吸收快，10-15分钟已经足够双手肌肤吸取手膜中的营养了，过长的时间会让肌肤水分和营养被反吸收。自制手膜 自制手膜每次做20-30分钟即可

应该是选择敷半个小时左右是可以的，在敷之前必须要洗手，而且敷完之后一定要选择涂抹一些芦荟胶。

最有效的护理手的方法

最有效的护理手的方法

最有效的护理手的方法，手部干燥的主要原因是由于秋季天气干燥加上不注意保养,使手部皮肤缺水,造成皮肤细胞干瘪，造成手部干燥起皮，都说手是人的第二张脸，以下分享最有效的护理手的方法

最有效的护理手的方法1 1、清洁

手的护理最好在临睡前进行，用温水和温和的洗手液彻底清洁手部，涂上护手霜。然后对手部做1分钟的按摩，让双手吸取其营养素。尽可能不用肥皂洗手，若遇上顽固污渍，可用一茶匙糖加少许食油，以双手摩擦，可收到清洁之效。

2、去角质

所有劳动都要靠双手来完成，手上的角质又不能及时地去除，使双手看起来粗糙干燥。所以，每星期应为双手做一次特别的去角质护理。手的去角质次数要比脸部的多。

3、防晒

每天在脸上涂上防晒品的时候，千万别忘了给手部也做好防晒。无论春夏秋冬，紫外线也会加速手部皮肤的老化。

4、多保养

因为手背上只有很少的皮脂腺，需要补充油分和水分，否则肌肤会变得粗糙干燥。所以手部的保湿同样少不了，而润手霜是化妆袋中必备之物。

5、饮食调养

摄取足够养分补充维生素A、维生素C、锌及硒；胡萝卜、哈密瓜、蛋、奶酪中含丰富的维生素A；维生素E可自水果、绿色蔬菜等中获取；海产品、牛奶等含有硒及锌。

6、少接触洗涤剂

尽量少接触洗洁精、洗衣粉及漂白水，如有必要最好带上手套。如果不习惯戴手套，洗衣服时可以选择偏中性的洗衣液。

最有效的护理手的方法2 手部护理：

1、准备专用的手套

提重物时，过大的摩擦会令手变得粗糙。因此要为双手选定几幅专用的手套，厚实、耐磨的手套是劳作时的必备品。在寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

2、休闲时间做手部运动

看电视或者上网久了，可以做一些简单的手指运动。比如模仿弹钢琴的动作，让收益一曲一张地反复运动，可使手指关节灵活，促进手部血液循环，让手指得到很好的休息，促进手指的肌肤的'运动。

深度护理篇：

检查下你的双手，是否摸起来粗糙、看起来暗黄、还经常感觉干燥，此时你该做的是深度养护你的手。简单的手部SPA即可满足深度护理的需求，赶紧行动起来。

第一步：温和清洁手部

尽可能不使用香皂而选择洗手液，清洁双手的过程都要使用温热的水，但水温不要过高，以免烫伤肌肤。

第二步：去除手部角质

使用去角质按摩膏去除手上老化角质，用身体去角质产品就可以。如果你有心，使用面部去角质产品当然是最好不过啦。

第三步：用热毛巾敷5分钟

用热毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手，其目的是进一步软化角质。

第四步：使用滋润的手膜

将具有保湿滋润功效的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。深度护理每周做一到两次就可以了，那日常该如何护手呢，什么时候需要用护手霜呢，这时候你需要学的是日常护手攻略！

最有效的护理手的方法3 1、避免接触刺激性用品

在生活中要尽量避免接触肥皂、洗手液等刺激性的生活用品，在洗碗、洗衣服时尽量戴手套，或者洗完手擦干之后，也要记得涂抹护手霜或将维生素E挤破涂抹在手上。

秋季的手部护理，不仅仅是在清洗完物品、接触刺激性生活用品后涂抹护手霜，而是在双手接触水后，就要及时擦干水分涂抹护手霜，保证手部得到长时间的滋润，切不可像夏天一样自然晾干哦！

2、坚持每天温水泡手

每天在进行手部护理前，要记得先用温水浸泡双手，大概浸泡3-5分钟。

让手部的血液循环加快，打开手部毛孔，这样可以更好地促进手部吸收护手霜带来的营养。

3、去角质

手和脸一样都需要去角质，而且去角质时所使用的产品颗粒不能过于粗糙，频率不可太频繁，这样容易破坏角质层，造成皮肤敏感。

这里推荐给大家一个自制手部去角质的方法：

2勺红糖+3勺玫瑰纯露+3泵身体乳。将他们搅拌均匀后涂抹在手部，双手轻轻交叉按摩。特别是手指关节处，每一个都要仔细按摩，大约5分钟后，用清水洗净。

与其翻遍安利找寻一个去角质膏，还不如自己制作一个天然安全、效果好的去角质霜。

4、手膜护理

我们除了可以选用一些美妆博主推荐的手膜，也可以按照推荐教程自己制作手膜。

我在这里给小仙女推荐一个手膜制作方法吧。

2勺珍珠粉+2颗VE胶囊+5泵身体乳+3勺橙花纯露。

其中珍珠粉主要功效是用于美白，VE胶囊和身体乳更多用于保湿滋润，能够给双手提供足够的水分，而橙花纯露除了可以淡化黑色素美白提亮，更能帮助皮肤吸收营养物质。

手膜中的一些成分大家可自行替换相同功效的物料，使用的物品并不唯一哦。

搅拌均匀后，涂抹在手上，手指关节处要厚涂才有效果。

涂抹完成后要记得用保鲜膜或一次性手套包裹住双手，怕掉的小仙女可以在手腕处用头绳等物品系紧，这样我们就可以放心的刷手机、看爱豆了。

记得在大约1-15分钟后洗净，最后再涂上一层身体乳，滋润手部并锁住之前补充的水分和营养物质。

5、手部按摩

最重要的一步，各位小仙女一定一定要重视哦，这一步要改善双手的“身材”了。

手部按摩前记得涂抹护手霜，给双手增加一个“润滑剂”，切记不要双手皮肤直接接触哦。

手部按摩一共有六个动作：

1、虎口部位以及手腕处顺时针方向按压。

2、手掌打开，利用左手拇指打圈按摩右手大拇指下方处在掌心方向的肌肉。（这两个动作主要是对手部经络进行放松、舒缓解压）

3、左手食指与中指弯曲，夹住手指并向上移动，每根手指都要重复。

4、左手食指在手指上打圈向上，在关节处要多做停留。（这两个动作主要是让手指匀称修长）

5、十指紧扣掌心向上，尽量向上伸展。

6、双手十指相扣，利用手腕的力量转圈。（这主要是拉伸手部肌肉）