吃什么可以隆胸

一、吃什么可以隆胸

对于吃什么食物可以丰胸这个问题需要重视，关于吃什么食物可以丰胸这个问题为你解答如下：橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。 牛奶炖鸡＿＿将嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。 牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。 亦可饮用以黄精、当归、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，与健脾胃的中药结合起来，又有健胸效果，此法还是孕妇产后催奶方。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。 草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗效果。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。 可以饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。 酒酿蛋—－把熟蛋、糖加进酒酿中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。 蜂皇浆—－连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。 蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。 多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素当然如果对丰胸比较急迫，没有时间做丰胸食疗的上班族来说，经济条件有比较好的可以选择一些知名的丰胸乳霜，像MIYADU丰胸乳液精华丰胸效果是公认的，但是价钱也是让很多mm接受不了

二、丰胸产品，安全的丰胸产品？

想丰胸可以看看，纯中药的安全可靠的丰韵搭当，都是珍贵的丰胸绿色植物组成的，没有什么副作用。

三、如何通过丰胸乳液按摩来丰胸？

  丰胸按摩一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西，丰胸乳液精华，涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩：(1) 直推乳房。先用右手掌面放在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀 柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20 ~ 50次后，换左手按 摩右乳房20 ~ 50次。

  (2) 侧推乳房。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房 直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20 ~ 50次后，换右手按 摩左乳房20 ~ 50次。(3) 热敷按摩乳房。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟，用手掌部 按摩乳房周围，从左到右，按摩20 ~ 50次。

  只需按上述方法每天按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，可使乳房隆起2 ~ 3厘米。(4) 体育锻炼。锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉， 使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹， 以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

  (5) 双手四指并拢。用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房1分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。