我的胸好小,有什么办法可以丰胸啊?

我的胸好小,有什么办法可以丰胸啊?

我的胸好小，有什么办法可以丰胸啊？我来回答您，食疗增加胸部脂肪丰胸

有什么办法可以丰胸啊？食疗丰胸：核桃牛奶：

核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c

先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆

一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。

有什么办法可以丰胸啊？食疗丰胸：营养牛奶麦片：

牛奶、麦片各适量。

将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10 分钟，待麦片膨胀即可。

有什么办法可以丰胸啊？食疗丰胸：芝麻木瓜丝

青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许

1、青木瓜洗净后削皮切丝，用盐巴稍微腌渍后用水清洗，去除青木瓜涩味。

2、在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油及香油，搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。

最近有篇博客《小影的美胸秘籍》写的就不错，值得看一下！

丰胸美胸的最快方法一：要想知道如何快速丰胸美胸，除其遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是基础，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，所以，脂肪的多少决定你乳房大小。多吃植物性脂肪：避免过多动物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹调食物。丰富蛋白质：蛋白质是构成乳房细胞的重要元素，配合其他矿物质，碳水化合物，维生素才能促进荷尔蒙分泌，建议你动、植物性蛋白质都要摄取。动物性蛋白质高的食物：鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶：植物性蛋白质高的食物：豆类、谷类。一般只要在食物上注意了营养均衡的话，再施以按摩配合丰胸美胸产品米艾朵丰胸乳液精华的话，效果会更显著。丰胸美胸的最快方法二：其它丰胸食物：水果中的木瓜可以促进乳腺分泌，健康药品常见的蜂皇浆含有十几种维他命和荷尔蒙，对荷尔蒙不足造成胸发育不良者，是天然的选择。沐浴法1、将水温调到40度左右，不能太热，否则使皮肤松弛。2、用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按摩乳房周围。丰胸美胸食疗：1、莴苣科植物，生菜（结球莴苣）、莴笋（莴苣菜心）；2、瓜果类食物，具丰胸美胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。3、猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸美胸的食材；

4、核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是最常见被拿来做为丰胸美胸菜的配料。5、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。6、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。8、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。9、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。10、酒酿蛋-把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸美胸的效果。11、蜂皇浆-连续服用数月，即能有一定的丰胸美胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。12、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。13、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

现在市面上买的那些丰胸产品好像都挺惊人的，但是副作用很大的哦~~最好还是慢慢、健康的来：吃核桃、做胸部保健操、内衣不可太紧、最好不要爬着睡觉、多吃点绿色产品吧。

我告诉你的这个hailvzhimi丰胸美体决对安全,我姐正在用呢!我看效果是挺好的,我还发现我姐的皮肤也比以前好多了!

喝15天的纯牛奶！

丰胸食物有哪些 ？我想知道

丰胸美胸食物只能起到辅助作用，如果经济条件好的话，建议配合使用一些好的丰胸美胸美胸产品，如米艾朵美胸乳液精华、欧莱雅等都是不错的丰胸美胸品牌，这样效果会更好！像我自己用的是米艾朵丰胸美胸乳液精华，用了一个多月胸确实大了不少，不过就是价格让我有点接受不了，贵死了。