男士如何护肤

男士如何护肤

1、爽肤

把脸洗得干干净净如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，能平衡皮肤酸碱度。

2、坚持刮脸

胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

3、补水保湿

部分男士的皮肤很容易出现干燥现象，因此补水和保湿必不可少。白天可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，晚上则做一些深层的保湿面膜。过于干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。

4、吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

5、去除角质

如果皮肤角质层堆积得太多，就会无法及时代谢，肌肤就会越来越暗淡无光，因此改善暗沉肤色的关键就是去除老废角质。建议男士朋友一周使用两次带磨砂颗粒的磨砂膏来清洁脸部，每次洗脸后用蘸满化妆水的化妆棉擦拭皮肤，给皮肤做二次清洁，这样才能带走残留的污垢和油脂。

扩展资料：

男性护肤禁忌事项：

1、不注意防晒

女性通常注意防晒，但大多数男性没有基本的防晒意识，只知道简单的清洁皮肤，如果每天都不注意涂抹防晒霜，那么可以说之前大部分的护肤工作都是徒劳的。因此，防晒并不分男性和女性，这应该是每个人都关心的问题。

2、疯狂的锻炼

男人通常比女人运动得多，大多数男性普遍认为超高运动量能更有效的排除毒素，所以超高运动量是很普遍的事情。锻炼确实是消除体内毒素的好方法，但锻炼也应该基于科学的本质。持续的锻炼不能达到解毒的效果，反而会造成肌肉损伤，肩膀疼痛的问题，甚至面部皮肤会出现下垂的现象。

参考资料：人民网-男士护肤全攻略最实用的男性护肤技巧推荐

有什么价格比较实惠，适合男士的护肤品？

男士选护肤品其实很多时候不怎么挑功效的。基础的控油清洁做好就行，不伤肤就行，至于那些美白、抗氧化啥啥的，说了我们也不懂，也不想去考虑。

而这些基础的功效其实很多护肤品都做得很好。这时决定我们选择的就是护肤品的“性价比”：既便宜又好用的，就会成为最受欢迎的男士护肤品。

这里就推荐几款我买过的：

德国哈恩寡肽三件套

不得不承认“一分钱一分货”这句话还是整理，这套德国哈恩的护肤品算是我用过的里面价格略贵的（三四百），但是功效也是数一数二好的。洗面奶洗得干净的同时完全不会刺激皮肤，洗完皮肤不油，也不会像廉价洗面奶那样洗得皮肤发干；水乳则是很清爽保湿的，很适合我这种油皮使用，皮肤水润清爽。整套护肤品里面还含有功效很强的寡肽成分，可以维稳、修复皮肤，抵御外界对皮肤的损伤。用了一段时间真的是肤质都明显变好了。

遇见香芬男士护肤套装

遇见香芬的这套护肤品我是被朋友种草的，用下来最大的感受是：既满足的男士护肤需求的强功效，又能保证比较温和，真的是性价比很高。洗面奶是温和的氨基酸表活，但是其中添加了可溶性磨砂增强清洁力；水乳则是以天然的植物成分为主，在清爽补水的同时保证用料的天然无害。一般的男士护肤品都会面临功效太强而产生副作用的问题，这套护肤品就很好地解决了这一点，可以说是很适合我了。

科颜氏牛油果眼霜

我发现科颜氏的牛油果眼霜受到好评度还是蛮多的。作为科颜氏家的扛把子眼霜,里面含有牛油果脂和乳木果油等温和成分，可以缓解肌肤的干燥问题并且保持眼部的水润度和弹性。不过大油皮可能会觉得有些太滋润了, 我还是推荐给眼周皮肤容易干燥的吧。而且科颜氏算是高端品牌了，价格也不便宜。

博乐达水杨酸面膜

透明的凝胶质地,没有什么味道，刚开始推开会像胶水一样黏糊糊的。成分相当简单，除了主要的水杨酸之外还加入了红没药醇、甘草酸二钾两位舒缓成分，缓解水杨酸可能带来的不适。

不要尝试全脸使用，最好局部涂抹或点涂在有闭口、痘印的地方。刚开始它会让你爆痘，实际上只是把肌肤底层的“潜伏”的痘痘提前“引爆”而已，一定要忍过这段时间。后续的效果会很好，痘痘不容易再长，皮肤也更光滑了。

补充资料：护肤品的选择

选择护肤品一方面要看护肤品的成分、评价，然而更重要的是要看自己的肤质和护肤需求。

油性肤质：油性肤质偏厚重，容易出油，需要选清洁力强、控油效果好的护肤品；

干性肤质：干性肤质容易缺水，需要选补水保湿好的护肤品，保证皮肤不干，不容易受损；

敏感肤质：敏感肤质要注意关注护肤品的温和度，先确认安全，再考虑效果。

希望我的回答对你有帮助。望采纳！

有什么价格比较实惠适合男士护肤品。嗯，我觉得。大宝。这个适合。那是护肤。还便宜，还实惠。再一个不行的话就买老友谊雪花膏。这也是挺实惠的还有香气扑鼻。

有一款比较便宜好用的护肤品：自来水。睡前洗洗，晨起洗洗，或不洗。

那就买妮维雅或者欧莱雅的呗，价格还可以，用着效果也不错