婚前一个月要怎么护肤

婚前一个月要怎么护肤

婚前一个月要怎么护肤

婚前一个月要怎么护肤，每一位新娘在婚前不仅要筹备婚礼，她们还要减肥、护肤、所做的一切都是为了婚礼那天，为了让新娘们不要太麻烦的收集护肤功课，现在分享婚前一个月要怎么护肤！

婚前一个月要怎么护肤1 婚前护肤

1、先调理内在，外在就会跟着改变。护肤品不是万能的。

2、打造纤细修长的双手，可以平常像弹钢琴一样运动手指。

3、拒绝高油高糖高脂的食物，炸鸡、蛋糕、曲奇都可以忌口了，不然常吃面部、头发很容易出油，婚礼半天就要补个妆。

4、牛奶喝太多，会比酸奶更容易长痘哦。

5、夏天不要在肥宅快乐啤酒+麻辣小龙虾了，长痘痘注意下啊！

6、红豆薏米粉，对于身体湿气大祛湿防水肿有奇效。

7、婚礼当天仪态很重要，新娘多练练天鹅臂天鹅颈，调整自己的体态。

8、维生素B12+维生素B复合+叶酸片，常吃缓解头发爱出油。

9、不想颈纹太明显，提前颈部护理，保持仰睡。

10、皮肤补水保湿很重要，补水面膜记得做。

11、婚前想用新的护肤品、面膜，提前至少1个月尝试，防止过敏。

12、婚前不要烫发、h油护理，不然化妆师做造型不是很方便。

13、婚前一周就不要去种睫毛了。

14、定好化妆师后不要轻易改变发型、长度、刘海。

15、婚前一周去做脱毛工作。

16、婚前每天将热毛巾敷在嘴唇上一分钟，再涂上滋润型唇膏，对唇部状态超好。

17、新娘每周一次牙贴，少喝浓茶、咖啡。

18、一周必须去做一次奶浴，首选杏仁浴，皮肤光滑白皙。

19、婚礼当天会特写婚鞋，双脚要提前用磨砂石和脚膜滋润保养。

20、婚礼当天起床后，洗澡涂身体乳。

21、婚前失眠，可以选择精油按摩充分放松。

22、婚前睡前3小时不要喝水，当天脸部容易水肿。

23、婚礼当天要一直微笑，记得眼睛周围要勤擦眼霜。

24、背部、手肘、膝盖，定期打磨砂膏，去角质。

25、染发了的新娘婚前检查头发根部，看是否需要补色。

26、没有严重的皮肤问题，不要做额外皮肤护理哦。

27、立竿见影的面膜要慎重考虑。

28、美甲款式简洁即可，不要过于复杂，有大颗水钻的款式。

29、网红产品不要盲目相信，不一定真的适合自己。

30、早睡早睡早睡！早睡是最便宜效果最好的面膜！

婚前一个月要怎么护肤2 01 婚纱与鞋子

每个女孩从小就梦想着成为新娘，穿上最美的婚纱。可是毕竟婚纱种类那么多，我们应该怎么去选择呢？

我当时没有讲究这么多，直接和我的闺蜜一起去的苏州婚纱城购买的婚纱。因为我们结婚的'时间一前一后。选婚纱的时候我们要考虑结婚的季节、想要的发型、头饰等。反正我的观点就是反正一辈子就结一次婚，一定要选自己喜欢的，无论贵贱吧！

我的脚不适合穿尖头高跟鞋，所以就算我选了好多自己喜欢的，我最终也是没有购买。因为结婚那天毕竟不是只站那么一小会，即使我们需要当最美的新娘，舒服这点也是不可避免的。如果鞋子太适合，走起来路自然也会很难受。

所以关于婚纱和鞋子，一定要选适合自己的、喜欢的、舒服的。这样结婚那天你才会有个更好的状态。

02 坚持贴面膜

我结婚的时候是寒冷的冬季，天气也比较干燥。如果不经常敷面膜，保持肌肤的水润状态，结婚当天新娘妆就会特别难化，而且还容易脱妆。

在婚礼前的一个月，我都是坚持每天敷面膜的。大多的时候都是保湿的居多，偶尔做一下清洁皮肤的。

大家都知道面膜冷敷的效果比较好，这样可以很好紧致皮肤，收缩毛孔。但是我那个时候天气太冷了，我都是在温水里面放一会再用的。但是为了让面膜有效果，我敷完面膜是用冷水洗的脸。

以前我也不知道皮肤保湿度对化妆有影响，是后来我一个化妆师朋友告诉我的。

03 控制体重

我那个时候是3个月买的婚纱，这就是导致我不得不要控制自己的体重，不然到结婚那天婚纱铁定穿不上了。

也不是刻意一定要减肥，就是至少要保持住买婚纱的时候那个体重。因为是刻意要控制体重，所以我一般是早饭和午饭吃的多一些，晚饭基本吃一些蔬菜，肉肉一些高热量的东西我基本是不碰的。

可能自己也有一些紧张因素在里面吧，反正到结婚那天体重也没有增加，算是控制的还可以吧！

结婚前洗澡的正确方法 怎么在婚前洗澡

1、首先就是先洗头，把油脂和尘埃洗走即可。

2、然后上护发素。抹上护发素之后就放着，长发的可以束起。有浴帽的可以带上。接着下一步。

3、花洒冲洗身体（脸部先不清洁）家里有浴池的也可以泡着，这样的做法是为了令全身肌肤达到放松的状态。

4、在花洒冲洗身体的时候，可以进行刷牙，这里脸部也不需要做清洁。花洒冲洗身体直到刷牙完毕。

5、刷牙完毕之后就可以往身体上沐浴露。有棉球的用棉球搓，没棉球的可以在冲水的时候用毛巾搓走沐浴露。这样做是为了刷走身体的角质和皮肤分解出来的油脂。

6、搓完之后用花洒冲水，水温不要过热，会造成皮肤缺水产生过多油脂。怕松弛的地方可以由下往上冲，水温可以的话就最好冷点，有助于紧致肌肤。

7、这里可以进行清洁面部，因为有一段时间处于淋浴状态，身体的毛孔都张开了，这个时候清洁面部可以达到较好的清洁效果，也不会因为洗完脸之后过长时间没有抹上护肤品而导致干燥。清洁方式因人而异。

8、洗脸之后，就是冲洗掉护发素。肌肤偏油的可以再上少量洗发露，洗掉护发素的残留，接着冲洗干净即可。洗完之后长发继续束起。

9、这个时候脸部和头部都洗干净了。耳朵需要清洁的可以上一点沐浴露。然后再把全身冲洗一遍。把头啊脸啊往下流的泡沫冲走。

10、洗澡完毕之后，抹上润肤乳，最好稍加按摩，有助于吸收以，正确手法有助于美体。

11、最后就是穿上浴袍或睡衣，完美的洗了一次澡。接着马上抹上护肤品。