失眠多梦，慢性咽炎，排毒养眼，控油祛痘用什么精油呀？最好只用一种，谢谢啦。

失眠多梦，慢性咽炎，排毒养眼，控油祛痘用什么精油呀？最好只用一种，谢谢啦。

安眠、调理肌肤，可以用薰衣草精油，晚上用！

可以百度百科一下：可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。

至于慢性咽炎，要考饮食习惯来调理吧。

祛痘精油有什么？祛痘精油哪些好呢？

祛痘可以选择：

1、佛手柑精油。

佛手柑精油可以缓解痘痘皮肤引发的情绪问题，例如：烦躁、缺乏自信、抑郁等等。佛手柑精油可以改善情绪低落，增加自信心，对于痤疮、发炎、红肿的皮肤有很好的消炎效果。

2、薰衣草精油。

很多朋友认识精油都是从薰衣草精油和茶树精油开始的，他们是可以直接使用在皮肤上的，是最适合痘痘皮肤使用的精油，薰衣草精油一方面可以消炎杀菌，另一方面，它可以治疗创伤、促进皮肤细胞的再生、镇静舒缓皮肤，起到修复的效果。

3、茶树精油。

茶树是精油中比较常用的，闻名于世的就是它消炎杀菌的功效，常常被大家称为：祛痘仙丹，茶树精油对于大多数的细菌都有抵御能力，适用于各种细菌感染，对于痘痘、粉刺有很明显的去除效果。

需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。