空调房里怎样护肤

一、空调房里怎样护肤

往往空调房间一般偏于干燥，人体皮肤会因酸碱度不平衡而受到影响。预防的方法是注意体内外的水分补充。常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯开水，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。另外，还要选用具有保湿作用的护肤品，如爽肤水、保湿乳液以及眼部保湿除皱精华液等。此外，在空调房间里放置一两盆清水，也会起到良好的保湿效果。

空调室内外温差较大，如进出次数频繁，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，出现皱纹。许多人为了保持室内凉爽，多数空调房间都紧闭窗户，新鲜空气相对较少，殊不知室内氧气不够充足，实乃皮肤大敌。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，而开始泛黄，甚至变得苍白。因此，空调房内应禁止吸烟，同时放置一些绿色植物，间或去室外散步、活动活动，都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。

二、空调房里如何给肌肤保湿？

1,多喝水

2,室内外的温差不要太大

3,如有必要,放一盘清水在房间.尤其是晚上,如空调开的很冷.建议放冷水在房间.

试试看雅漾的喷雾，蛮好的。

现在的保湿喷雾还满多的，准备一瓶可以随时补水。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分。然后用一点保湿乳锁住水分，一点点到在手指上，轻轻拍在皮肤上，化妆的也可以用这个办法，如果眼睛也觉得干，就买一款者哩状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆。

三、空调房里怎么才能保湿?

一般来说开空调的房间如果门窗紧闭的话空气会比较干燥，由于房间里空气中的水分都被空调的排水管排出去了，这就是你之所以走在外面会看到或者听到空调室外机一直在滴水的原因。如果一直待在开空调的房间里皮肤和嘴唇会变得干燥，所以要记住适量饮水，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴、口鼻发干、皮肤干燥，其实这时人体已经严重缺水了，补充身体流失的水份。还有尽量不要把门窗都关死，留一条可以流通空气的缝隙，这样空气便不会过分干燥了。还可以放一盆水或使用加湿器增加室内的湿度。

四、空调内皮肤如何保湿

空调房间内护肤权攻略

第一招：早晚护肤 要做好

空调房中皮肤容易干燥，这就要考大家在日常护肤的中有没有偷懒了。每日早晚，保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦，为了我们的“面子”工程，一点也不能马虎。

第二招：眼部保湿须重视

脸部的护理做好了，有没有一些细节被忽略掉了呢?有!我们稚嫩的眼部好唇部肌肤，还有脖子。眼睛是心灵的窗户，可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱，夏日干燥，尤其长期处在空调房中，眼部会因为缺水而产生细纹，所以，“叹”空调的同时，一定要做好眼部保湿护理!

第三招：保湿喷雾随身带

长期处身空调房，又怎么没有保湿喷雾呢?在办公室和或者家中，应常备保湿喷雾，最好每隔两三个小时使用一次，可以随时补充肌肤所流失的水分。另外，洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦，用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤，让肌肤时刻保持清爽干净。

第四招：面部控油勿大意

夏季皮肤分泌旺盛，长期处在空调房中的OL们，如果没有做好控油，很容易就会油光满面，花容失色，粉刺 、痘痘、毛孔粗大等问题也很容易随之而来，所以，除了保湿，控油工作也不容忽视哦。

参考资料：

五、在空调房里该如何保湿皮肤？

开空调的时候，房间里放盆水~

六、在空调房里上班怎么保养皮肤

有条件可以摆放一台加湿器保持皮肤湿润 不要乱用护肤品.. 洗面奶不可用去油效果好的.洗完之后会紧绷绷的.更缺水.选用弱酸性的就好 爽肤水，保湿霜.保湿凝胶之类的..必要的.. 洗完脸不能让水留在脸上让它自然干.. 一定要软布吸干...否则皮肤蒸发失水 每周做1-2次保湿面膜