身体护肤产品有哪些实用又好用产品分享？

身体护肤产品有哪些实用又好用产品分享？

“甲之砒霜，乙之蜜糖，产品的效果要根据每个人的体质而定”。相信这句话很多人在护肤测评中经常看见的一句免责声明了，那么这其中的“根据每个人的体质而定”到底是什么意思？其实这主要是指不同的皮肤类型。

我们人的皮肤可以划分为五类皮肤类型：干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤和敏感皮肤，每一个皮肤适合的产品都会存在很大差别，甚至可以说是南辕北辙的，所以有时候会容易在产品使用中出现“生甲之砒霜，乙之蜜糖”的情况，如果一个人没有一个嘴基础的护肤体系和判断标准，就知道一味的流行什么就跟风用什么，那肯定会经常出现“踩雷”情况，今天小编就给大家科普一些最基础的护肤体系。

1、干性皮肤

干性皮肤的人面部皮肤特点是不容易出油和容易长痘，而且其毛孔不明显，但会很容易出现皮屑和皱纹等问题，其中干性皮肤又可以划分为缺水型、缺油型、季节性和衰老型四种，正常干性皮肤的护肤思路是：“补水―锁水―屏障保护―防晒”，一般的干性皮肤人群按照这样就可以满足护肤需求，不过要注意一些干敏皮的人群要格外注意产品的选择，尽量选择一些成分简单、无色素和无酒精的护肤品。

2、中性皮肤

中性皮肤的特点是面部肌肤的整体油脂分泌量和水分含量会维持在一个均衡状态，会处在干性和油性皮肤之间，是五类皮肤中最健康和最理想的皮肤，一般中性皮肤的人常见于孩童，他们的皮肤通常是红润细腻有光泽，并且不容易长痘和出现皱纹。而中性皮肤的护肤首要目标是防止损伤和维持原有的状态，日常的护肤工作主要做好补水、保湿和防晒即可。

3、油性皮肤

油性皮肤的人通常是以毛孔粗大、容易长痘和面部容易出油为特点，而且是在你洗完脸后不久就会重现油光满面状态，一些情况比较复杂的油性皮肤人群还会出现水油不平衡、水分不易保留以及有外油内干的感觉。特别是在火辣辣的夏季，如果这类人群长时间在室内吹空调或者晒太阳，那么皮脂腺会格外的活跃，这样一来油脂分泌量急速暴增。

对于油性皮肤人群的护肤最重要的是清洁，需要进行定期去角质才能避免皮肤上堆积大量的油脂，而且建议选择使用质地清爽的保湿爽肤水，这样能够避免加入更多油性成分的同时达到补水保湿的目的，还有日常尽量不要使用质地厚重的乳霜。

4、敏感性皮肤

敏感皮肤人群的特点是角质层薄和皮肤滋润度不够，没有办法抵抗外界刺激，进而容易出现过敏的情况，尤其是在秋季空气温度无常的时候，十分容易出现发红、发烫、干燥以及瘙痒等问题。对于敏感皮肤的人护肤应遵循“一切从简”原则，不建议过度使用去角质类或深度清洁类的产品，日常要注重保湿，最好是选择一些既能保湿又能够修复皮肤屏障的护肤品，还有最重要的一点就是敏感肌人士一定要严格防晒，可以选择使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒方式。

5、混合性皮肤

混合性皮肤的人群是油性和干性特征同时存在，如在面部T区会呈现出油性特征，而其他的部位（U区）则是呈现出干性特征。对于这种混合性皮肤的人群需要在T区和U区肤质不同的情况下进行分区护理，所以混合性皮肤的保养是比其他四种的皮肤都要复杂和困难。

一般建议混合性皮肤人群使用温和的洁面乳，这样在清洁面部的同时可以滋养干燥的U区，还有混合性皮肤者T区角质层相对较厚，日常可以针对脸部的T区使用磨砂膏去角质，一般建议一个月两次或一次既可（根据自己的情况而定），相反两颊较为脆弱皮肤可以使用带颗粒的乳液状产品去角质。

市面上身体护肤产品，品种还是很多的，选择性也比较多，每次有促销活动，我都会多少囤一些洗护用品，我除了一些基础的产品，还特意囤了几瓶未兰海盐磨砂膏、沐浴油，他们新的产品这个沐浴油真的不错，质地非常滋润，长期使用沐浴油可以延缓皮肤衰老，现在的妹子们越来越爱国货产品，价格适中，效果也相当不错，但在入手的时候因为不同皮肤状态在选择这类产品上也有差异性，我现在自用的未兰产品非常的好，全国统一售价，价格适中，品质也非常的好，味道非常的清新可人。

皮肤干燥用什么护肤品比较好

皮肤干燥用什么护肤品比较好

皮肤干燥用什么护肤品比较好，爱美是女人的天性，很多女性都是非常注重皮肤的护理的，皮肤干燥是我们不能容忍的。接下来就由我带大家了解皮肤干燥用什么护肤品比较好的相关内容。

皮肤干燥用什么护肤品比较好1 可以使用维E乳膏，能有效缓解皮肤干燥情况。

正常人皮肤非常有弹性，而且干湿适中，正常皮肤的弹性是由皮肤皮脂腺在分泌皮脂，也就是分泌油滋润皮肤，部分人群分泌较少，就会出现干燥症状。

干性皮肤不能过度用热水烫洗，越烫洗油越少，越少越干，越干越坏。日常生活中可以多敷面膜缓解皮肤干燥，平时多喝水，给身体补充充足的水份。

皮肤干燥脱皮什么原因

1、身体内部缺少水分造成脱皮

正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

2、强烈的紫外线造成脱皮

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

3、肤质问题造成脱皮

干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。

皮肤干燥用什么护肤品比较好2 皮肤干燥用什么好

*洗面奶篇*

雅诗敦莹润纯白洁面泡沫

不知道皮肤干燥起皮用什么，可以试试这款好物，它含有高浓度的活性成分，在不影响皮肤的水油平衡下，可以帮助吸附清洁皮肤表面的油脂，以及各种污垢，因为这款洁面泡沫采用了“真细胞水”专利配方，能够温和地软化角质层，有助于均匀肤色。

兰嘉丝汀柔润洁面乳

兰嘉丝汀柔润洁面乳采用了玫瑰精油和玫瑰花水配方，有利于舒缓肌肤，可以让脸部得到放松、滋润，用起来非常舒服。

迪蕾氨基酸洁面泡泡

皮肤干燥一定要挑好洗面奶，迪蕾氨基酸洁面泡泡就是不错的选择。据介绍，它采用的是最温和的氨基酸成分，不含表面活性剂，拥有接近人体肌肤的pH值。另外，它的细腻泡沫能够深入清洁皮肤，化淡妆直接用这一款就够了。

*水乳篇*

兰蔻粉水

兰蔻粉水很多家都在推荐，不油腻，而且容易吸收，不知道皮肤干燥用什么好，可以试试兰蔻粉水，它能给你舒缓的滋润感，味道香香的，非常适合秋冬使用。

珂润保湿柔和乳液

这一款乳液非常温和，而且价格也不贵，皮肤干燥起皮可以用它，很多用过的人反映都不错，是值得回购的一款水乳，敏感肌也可以使用哦!

资生堂红色蜜露

据说，这一款红色蜜露是资生堂的镇店之宝，可见它非常受欢迎，这一款官方定义的是精华水，虽然质地厚重，但是并不会感觉到油腻，而且吸收性特别好，秋冬皮肤干燥可以用它。它的香味是芍药花，闻起来非常舒服，能够给你水润肌肤哦!

皮肤干燥要吃什么好

1、白色食物润肺补水

“燥易伤肺”，而五脏中的肺，对应五色中的“白色”，吃些“白色食物”可以润肺补水。冬季可常吃白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。白萝卜含有多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果高出8―10倍。白菜富含维生素C和E，可防止因燥热导致的皮肤干燥，其中的纤维素还可促进肠蠕动，预防体内火气导致的便秘。

2、玉米红薯粥

取500克红薯洗净，去皮切成小块后和与30粒红枣一起入锅，煮至红薯七八成熟时，把50克玉米面加入其中，再加入一点凉水，使之成糊状，倒入锅内，改小火煮。小火煮十来分钟后起锅。适合因为秋燥出现便秘的人食用，有益气生津、宽肠胃、通便秘的作用，而玉米中含较多的植物纤维素，也有润肠通便之功效。

3、米饭防止肌肤干燥

米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸，能有效防止皮肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抵抗色素沉着。大米也是B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食物。米汤能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。

皮肤干燥用什么精油好

对于干燥肌肤的调理补水保湿是很重要的，甜杏仁油富含了大量的不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质，能够很好地补充干燥肌肤所需要的水分，并且还能提高肌肤自身的'保湿能力，给肌肤呈现水润的状态。干燥肌肤就是肌肤缺水缺油导致，当皮肤的含水量低于10%，自然就会感到皮肤干燥，严重甚至会起皮，皮肤出现撕裂感。这种皮肤本身的毛孔不明显、毛细血管就较细，所以若是不注重保养就很会比一般皮肤衰老得快。

天竺葵精油和薰衣草精油是最合适的。洋甘菊精油、苦橙花精油和玫瑰精油也是能滋润肌肤的温和油。干燥的肌肤比较适合用润肤乳液而非乳霜，可以将以上提到的精油加入到乳液中。每天要补充数次乳液，以便随时保护肌肤，避免水分流失。在炎热或者非常干燥的、有风的天气出门时，更要注意皮肤保湿的问题。

皮肤干燥用什么护肤品比较好3 皮肤干燥吃什么

1、水

有的人皮肤干燥可能与补充水分不足有关，身体排泄、呼吸等都会消耗大量的水分，所以每天应补充足够的水分来保持皮肤的水润，多喝水一定比少喝水的人皮肤干燥问题少些。虽然我们提倡多喝水，但是也不要一次性喝太多水，保持一定频率一定量补充水分即可。

2、坚果

坚果中对人体皮肤最有益的莫过于维生素e了，此维生素以坚果中含量较为丰富。维生素e具有极强的抗氧化性，它可以防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，预防皮肤衰老、出版、缺水等各类皮肤问题；并且，维生素e还能促进皮肤细胞的分裂再生，让皮肤更加弹性年轻。

3、橙色食物

橙色或者黄色类蔬菜中富含胡萝卜素，此类元素进入人体后可以大量转化成对皮肤有益的维生素a，它能缓解皮肤干燥问题，并且还能保护皮肤免受外界有害物质的刺激。橙色和黄色果蔬比如南瓜、胡萝卜、橘子等，常吃这类食物也就相当于补充维生素a。

4、鲜枣

鲜枣中含有的丰富维生素c对皮肤健康非常有好处，它是一种抗氧化剂，在保持皮肤水润的同时，还可以阻止皮肤黑色素的形成，缓解了众多的皮肤问题。平时饮食中宜保持一定维生素c食物的收入，少盐、清淡饮食为佳，辛辣、油腻、甜腻食物都应少吃。

5、黑芝麻

黑芝麻中所含的维生素e也是相当的丰富，它对皮肤的滋润作用可谓是相当的清淡，能滋润皮肤中胶原纤维和弹力纤维，由内改善皮肤的干燥、没有弹性的问题。另外，芝麻中还含有不错的钙质元素，也可以作为补钙的食物来源之一。