筋膜抢哪个品牌好

筋膜抢哪个品牌好

筋膜枪品牌前十名有云麦、麦瑞克、SKG、斯诺德、菠萝君、Hyperice、荣德、Keep、倍益康、奥克斯等。

1、云麦

云麦是一家专注于健康类智能可穿戴设备、家庭健康智能设备的新型互联网创业公司。他们通过智能健康硬件+好轻APP+健康大数据服务于消费者，提供智能体脂称、按摩筋膜枪等运动健康产品。云麦科技以用户为核心，致力于倡导健康的生活方式。

2、麦瑞克

麦瑞克是一家专注于极速燃脂的家庭健身品牌，致力于为消费者提供科学高效的家庭健身解决方案。作为国家体育总局训练局合作伙伴，麦瑞克为国家队运动员提供备战保障健身训练高氏产品，助力氏念团中国健儿备战奥运。麦瑞克在椭圆机、高端动感单车、筋膜枪等品类销量领先。

3、SKG

SKG是一家致力于可穿戴按摩仪研发、设计、生产的高科技公司。他们始终坚持“全球制造，全球销售”的理念，为追求时尚、健康的消费者提供高品质的按摩产品与体验。SKG整合全球优质的研发、设计和制造资源，致力于为消费者提供优质的按摩产品与体验。

4、斯诺德

斯诺德是一家专注于物理健身器材的品牌，主要产品包括歼橘跑步机、动感单车和筋膜枪等。斯诺德致力于通过技术和设计让健身成为一种易坚持且愉悦的运动。该品牌以其高品质和创新产品而闻名，如施耐德筋膜枪。施耐德筋膜枪采用智能液晶触控屏，方便操作，无极变速设计，满足不同人群的按摩需求。

5、菠萝君

菠萝君是一家专注于运动康复器材研发的专业科技公司，通过拥有自主知识产权的按摩枪、震动泡沫轴、震动花生球等产品，为运动者提供健康创意解决方案。菠萝君的定价亲民实惠，质量可靠，多次成功为大型体育活动和国际马拉松赛后提供专业放松服务。

6、Hyperice

Hyperice是一家源于美国的筋膜枪品牌，专注于研发世界顶级运动员所需的伤病预防及运动康复设备。其产品经过研发测试，符合世界运动员的标准。

7、荣泰

荣泰G36是一款外观设计规整、包装盒简约的筋膜枪产品。它采用一体成型设计，手柄处做了硅胶防滑设计。荣泰G36有4档调节模式，震频最高3800转/分，冲击行程10mm。虽然实测中发现震频稳定性一般，但击打力度偏强。

8、Keep

它的产品颜值较高，手柄握持感舒服，因此在众多产品中脱颖而出。Keep G1的设计简约小巧便携，操作简单，适合预算不足的人群使用。虽然电池容量较小，充电方式也相对灵活。

9、倍益康

倍益康是一家康复理疗类医疗器械产品及运动健身类产品的制造商，拥有倍益康beoka品牌中频电疗仪、干涉波、水压式按摩床、空气波压力治疗仪等产品。

10、奥克斯

奥克斯是一家成立于1986年的企业集团，涉及家电、电力设备、医疗、地产、金融投资等多个领域。奥克斯集团连续多年位列中国企业500强，这得益于奥克斯在智能电力设备、家用电器等现代制造业的领先地位。奥克斯的综合发展能力使其成为筋膜枪品牌前十名之一。

筋膜枪真的管用吗？该如何正确使用？

筋膜枪是否有用主要取决于使用者对它的心理预期是怎么样的，筋膜枪其实主要是用于放松人体的筋膜，我们知道在肌肉的外面有一层筋膜包裹着它，像一个塑料袋一样束缚着我们的肌肉，当我们运动过后肌肉十分紧张，这些筋膜也变得非常紧，筋膜枪的作用就是通过不断地震动敲打我们的筋膜，让它变得放松起来，这样我们就不会觉得肌肉疼痛，也不会出现抽筋等现象。

许多女性使用筋膜枪锻炼可能主要是用来让自己有更好的肌肉线条，通过筋膜枪捶打肌肉来达到这样的效果，但是其实它只能作为放松，不断地捶打是没有塑形和减脂效果的，如果女性使用筋膜枪是为了减肥，那么还是需要通过运动，才可以闹稿档实现减脂的目的。

一些专业的运动员或者体育专业的学生都会使用筋膜枪，它的效果确实也是非常不错的，但是在运动过后敲打肌肉的时候非常痛苦，这是非常酸痛的感觉，很多人在体验的过程中都觉得非常痛苦，但是敲打过后也会觉得非常舒爽，因为筋膜和肌肉都得到了放松。

我们在使用的时候一定要选择合适的档位，不要选择频率振动过高的档位敲打肌肉筋膜，要运动过后循序渐进地使用，要记住筋膜枪只是起到辅助放松的作用，并没有什么主要效果。

大家在购买筋膜枪时最好选择一些较为专业的运动品牌，在专业人员的指导之下使用，自己摸索着使用很可能会放松不到位，白白浪费了时间和金钱。一些国外较为知名的品牌都可以使用，可能价格较为昂贵，但是确实它的性价比更高一些。

如果是日常锻炼，对于筋膜枪的需求则不是很高，日常锻炼的话我们只需要做一些拉伸动作就可以放松筋膜，或者通过用双手液乱拍打也可以起到放松的作用，筋膜枪用于日常活动的敬悄放松就属于大材小用了。

筋膜枪是一种运用冲击和共振来松解软组织的贺洞困理疗仪器，通过高频、深度的震动达到肌禅念肉的深层，颤亩冲击松解开肌肉与筋膜的粘连，从而达到放松和按摩肌肉的效果，此筋膜枪对于放松肌肉和筋膜、预防运动损伤还是有作用的。

最近我入的纽崔亚筋膜枪就还挺满意的，对着酸痛的地方敲一敲，过不了几分钟立马见效，坚持下来效果更好，一开始用可能会有一点不适应，慢慢的多用几次我保证你会爱上它，携带也很方便，包装盒就跟一个小型的电脑包一样，一提就走，走哪带哪。

通过筋膜枪可以放松身体镇稿知的组织一个是拉伸另一个是御消挤敬含压释放！

我认为不管用，正确的使用方法就是放松肌肉，然后用筋膜枪摩擦就行，我认为这些网红爆款都是没用的。

筋膜枪一般健身人士使用比较多，健身完对肌肉进行按摩。但李虚是筋膜枪平时也可以用作按摩工具，可以对肌肉、脊拦谨椎等各个穴位进行按摩。使用时，适当调整档位，强大不能过哪衡燃大，时间也不能过强，个人感觉筋膜枪的强度要比一般的按摩器械强大要大些。