颈椎34,56,67，椎间盘向后缘突出，硬膜囊受压。请问怎么治疗

颈椎34,56,67，椎间盘向后缘突出，硬膜囊受压。请问怎么治疗

您好楼主，很荣幸与您交流，给你几点建议，

一，饮食上清淡为主，戒烟限酒

二，增强合理运动，散步，慢走，做运动舒缓的健身操。

三，来时工作时间长时间隔做远眺，运动颈部活动。网上有合理的说明。

四，调整枕头的高低，舒适度。

五，最重要的是要调整自己的抗上，不服气的心态，尤其对父母怨恨，不服气，看不惯的心态。

颈3/4 5/6 6/7椎间盘不同程度向后突出，压迫硬膜囊，严重吗

您好，比较严重了，需要积极的治疗，比如进行颈椎牵引，针灸，理疗。需要注意少低头，多做颈椎操。