•维生素C的真正作用是什么

一、•维生素C的真正作用是什么

维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；

帮助人体内铁的吸收；

常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质；

抽烟者和老人需要更多的维生素C。（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）。

效用

治疗受伤、灼伤、牙龈出血；

增强治疗尿道感染的药物之疗效；

加速手术后的恢复；

帮助降低血液中的胆固醇；

预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强免疫系统功能；

具有抗癌作用；

有助防止亚硝基胺（致癌物质）的形成；

可当做天然的泻药；

减少静脉中血栓的发生；

可治疗普通的感冒，并有预防效果；

可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命；

增加对无机铁的吸收；

可减弱许多能引起过敏症的物质的作用；

预防坏血病。

二、哪种牌子“维生素C”好点？

如果你购买维生素C,那么如果注明L-抗坏血酸的就是效果最好的.当然,几乎所有的保健品和药品都是L-抗坏血酸或者多种异构体的混合物.只有伪劣产品才会使用D-异抗坏血酸.保健品一般还含糖、分散剂等,便于口含、冲泡,其实直接吃便宜的药准字维生素C更经济,效果也确切

希望能帮助你，如果还不明白可以继续问我。明白了，谢谢采纳。

三、维生素vc是什么?

USANA矿物VC：维生素C，链接骨骼、牙齿、结缔组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能；增加抗体，增强抵抗力；促进红细胞成熟。维生素C能够捕获自由基，以及预防像癌症、动脉硬化、风湿病等疾病。此外，它还能增强免疫力，对皮肤牙龈和神经也有好处。