乳液和霜二选一还是都要用？

面霜和乳液实质上属于化妆品的同一个剂型，配方体系相同，差别只是在流动性上。面霜具有的功能乳液一样可以具备，反之亦然。乳液和面霜。选择一款产品就可以啦，没有必要叠加使用，同理，市场上的啫喱、凝胶、凝霜、乳霜等，和乳液、面霜在护肤上属于同一个护理步骤，选择其中一款产品就可以了，不需要同时叠加使用。

乳液和霜都要用。

乳液的质地较面霜而言更为清爽，它的含水量虽然比起化妆水要低，但是跟面霜相比乳液的含水量可以多出一两倍，可以迅速的为肌肤补水，减少肌肤水分流失。另外，乳液因为没有面霜那么油腻厚重，所以更加容易吸收，不容易闷出痘痘。