在海里游泳怎么防晒呢？

一、在海里游泳怎么防晒呢？

水中紫外线反射比陆地强的多，在海边更是如此。所以的海边是最容易晒伤晒黑的！所以去海边之前不要吃感光食物：如柠檬，芹菜等。出门前20~30分钟擦上SPF30,PA+++以上的防水防晒露。一定要是防水防擦的！到了海边后每一小时就要补擦一次防晒，全身都要涂。从水中上岸要马上围上毛巾或衣服，并到防晒伞下面去。这样才能有效果哦！

二、想去海边游泳应该用 哪种防晒霜

早上起来或是中午睡了起来不要洗脸，直接把SPF不超过30的防晒霜用手指轻拍到脸上。

因为脸上分泌的油脂是最好的防晒剂，而且海水冲不下来，只要不使劲用手抹脸，它可以很好的保护你不被晒伤。

皮肤湿润时会允许多30%的紫外线通过，所以海边很容易被晒伤，身上可以用SPF更高的防晒霜，并且咨询柜台的售货员有没有防水性能比较好的。

三、我要去泰国芭提雅游泳用哪款水宝宝防晒喷雾好？我用全身跟脸

防晒喷雾都不如用手涂抹的防晒液好用，看似好像很方便，其实很难喷得均匀，最后还是要用手来抹匀。建议直接买水宝宝防晒液吧。不过去海边最好用安耐晒的金瓶，防水防汗效果最好。

四、哪种防晒霜好用 游泳用的

如果在露天游泳池游泳其实普通的只要30度的就可以了，如果特别不放心的话可以买那种沙滩上用的防晒霜应该SPF50度就够了吧，NEVIA好像有一款

五、去游泳什么防晒霜比较好啊？

我推荐ZA防晒隔离霜，68一支，30ml.能用很久，可以做底妆，没有味道、PA++26.白的很自然。 现在正再用，感觉很好

还有娥佩兰的也挺好用，去年夏天我一直再用，50元，50ml.PA++30的，超防水抗汗。 身上防晒的话就买欧莱雅，专门身体美白乳液，军训，游泳也没事。我是游泳运动员，用到现在就觉得这几款好用，希望能给你帮助

自己是混合型干性皮肤，21岁，用完都比较舒服，很轻薄，也不油腻，试试看吧，价格也比较合适

六、游泳.什么牌子的防晒霜好?

您好,

用概榄油，效果很好的。不防试试吧。

高倍数且防水防汗的防晒霜。推荐你资生堂凌驾骄阳系列的shiseido ultimate sun protection lotion，spf30+，抗水抗汗真的效果很好，两三百元，可能贵了点，但量很多，有100ML，而且相信效果这么好，多花点钱保护皮肤也是值得的~~

如果是晒后修复的话，可以用倩碧Clinique的晒后修复，冰冰凉凉，感觉很好。

p.s.我绝对不是做广告啊，因为我去年大一军训用的就是这两种。完全没有被晒黑晒伤,呵呵.

一把伞也是很重要的哦.