橄榄油美肤如何使用

一、橄榄油美肤如何使用

一、 作为食用油烹饪食物，与花生油等植物油使用方法无异。

二、 日常美肤护理方法：

1、 卸妆油: 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

二、美容橄榄油保质期多长时间

18个月。

通常食用油的保质期是18个月，但这是以包装未开封为前提的。食用油中的脂肪酸会随着贮存时间延长而发生化学变化，营养价值也随之降低。因此，买油看生产日期非常重要，越新鲜越好。食用油开封后暴露在空气中，保质期会相应缩短，即使没吃完，也应至少三个月一换。

食用油的保质期一般只有半年左右，从打开盖子的那一刻起，就开始了氧化酸败的过程。建议大家尽量购买小包装，最好3个月内用完，并且应当避光保存、远离灶台。

扩展资料

橄榄油的5大食用方法

1、凉拌：橄榄油是很好的食用油，凉拌各种家常菜、色拉、色泽鲜亮，风味清爽，用于中式凉拌更能表现其清淡的芳香。

2、沾面包：将适量橄榄油倒入碟中，将面包掰成小块沾油而食，品味清香，开胃爽口，简单而营养。

3、做汤：橄榄油很强的提味功能，而又不“喧宾夺主”。在做完汤后滴上几滴橄榄油能使汤生色不少，口感爽滑，清香不油腻。

4、清炒：橄榄油是纯天然食品，具有独特的橄榄果香味，口感丰富，突显原汁原味，无论是清炒蔬菜还是肉类料理都非常合适。

5、直接生喝：

早晚各一次，每次8-10ML，长期饮用有益于降血压、血脂、预防肠胃疾病，可以缓解便秘，减少动脉血酸的形成。也可以加入牛奶、酸奶、蜂蜜或果汁等一起服用

三、美容橄榄油多少钱一瓶

护发的橄榄油就用美容橄榄油就可以了.里面一般会添加一些维E成份和其他化学物质,一般不贵.我知道的几个牌子,时尚生活原素,40元100毫升,汇美舍,价格不知道,生活良品也有,好像是28块一小瓶吧,都不贵,超市,百货大楼,购物中心都有卖的.大超市里面那种用来炒菜的特级初榨橄榄油也可是用来护发的,那些的橄榄油更纯一些,也更贵一些.比如鲁花,大概百来块一瓶吧,250毫升这样子.

四、橄榄油的美容方法如下

方式一

面膜。首先，橄榄油可以直接搭配其它食材，用来做成面膜，敷于脸上，美容祛斑。

方式二

直接涂抹脸上。橄榄油也可以直接涂抹于脸上，用手指轻轻将其揉开，不仅美容祛斑，因为，手部的按摩，还具有瘦脸的作用。

方式三

护手。橄榄油十分滋润，可以拿它来护手，轻轻一抹，揉开就可以了，省的花钱买护手霜了，而且，安全无害。

五、美容橄榄油怎么用

方法一

步骤/方式一

一、敷脸

橄榄油护肤的最直接的方式就是敷脸，美眉们可以先用温水将面部肌肤的污垢清洗干净，用干净的毛巾将肌肤擦干后，直接用棉签蘸取橄榄油，涂抹在肌肤上，再在上面盖上热毛巾，这样可以令肌肤更好地吸收橄榄油当中的营养元素，待二十分钟之后，取下毛巾，将肌肤擦干净即可。美眉们需要注意的是，这样用热毛巾敷橄榄油，肌肤的吸收效果会更好，护肤效果也会更好，因此，在用橄榄油敷脸的时候要备上一条热毛巾哦!

六、美容用橄榄油的功效与作用

橄榄油是从橄榄果的提取的一种植物性油脂，研究发现橄榄油是植物油中唯一不含胆固醇的油脂。橄榄油被人类用作护肤品的历史已有数千年。

橄榄油含有多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然是“油”，但用后清爽不腻，易于被人体吸收，据说它的功效可以到达全身每一个部位，真可谓一油多用。

1.护脸

在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨沙、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。 　　

2.护唇

天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，就可以让你的嘴唇重新变得光润。做法是：睡觉前用热毛巾先敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇上，用手指轻轻地按摩数分钟，隔天起床双唇又是粉嫩动人。 　　

3.护肤

手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。 　　

4.护发

一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。 　　

5.沐浴

用橄榄油洗澡？当然不是用一缸的橄榄油来泡浴了，这样太浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。 　　

6.瘦身

橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪，对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。 　　

7.防裂止痒

在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。也可用来呵护婴儿的皮肤，婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。 　　

8.美白

用一匙沙糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。橄榄油加鸡蛋清制成面膜，可以缓解皮肤干燥，延缓面部皮肤衰老。 　　

9.防晒

在受日晒后将特级超纯橄榄油涂在皮肤上，可以修复晒伤的皮肤，还能预防皮肤癌的发生。