产后修复护肤品哪个好？

你好哦，目前我是产后六天呢，对于护肤，也没有怎么懈怠，我觉得基础护肤还是有必要的，毕竟好的皮肤不是省出来，不是懒出来的，

其实再整个孕期护肤过程中，我就开始比较注意的，刚开始家人不赞成用护肤品，但是突然停护肤品，皮肤干的脱皮，受不了，又开始研究护肤品了。

我是营养学专业毕业的，对于成分比较在意，毕竟护肤品都会添加香精，防腐剂、重金属等等，尤其是功效型护肤品，所以不管是孕期还是产后，最好选择主打孕妇专用，虽然肯定略有添加但是量肯定再安全范围之内，

对于产后护肤，一些人认为没有孕期要求那么高了，

认为其实护肤品只作用于表皮，一般不会进入到我们身体的内循环，平时的也可以用，但是我觉得，产后皮肤比较娇弱敏感，而且经常直接性接触宝宝，那宝宝皮肤更加娇弱，所以很有必要注重安全性，最好还是选择适合孕妇，主打孕期专用的比较好。

比如我用了袋鼠妈妈，苏秘M37等，都还是不错的，所以产后继续用这类型的，也可以自己随身带补水喷雾，就是那种小巧的可以装矿泉水或者纯净水的喷雾，补水效果还是不错的，我自己也会调制海藻面膜，用压缩面膜泡牛奶敷面部，效果也不错，但是刚刚生产完不要用哦，太凉，可以产后几天加热泡。

不建议去美容院做，因为她们以盈利为主，产品功效型很多，添加太乱，可以去做面部按摩，促进面部循环，

水果蔬菜每天一定多吃，多多补充维生素，对于皮肤是比较好的，一些月子里产妇认为水果不能吃，其实产后才要注重营养均衡，宝宝营养吸收方面也会均衡起来，而且对于个人代谢，皮肤问题都好，只要注意寒凉不吃就可以，对于淡化斑点也是有帮助的，

其次睡眠要保证，晚上实在睡的不多，白天可以适当补充，睡眠质量不好，容易内分泌乱，肝火旺盛，长痘痘厉害，留疤也比较容易，而且时间长了皮肤容易暗沉长斑。所以充足的睡眠很有必要的。

不建议使用功效型祛斑产品，还是内调比较好，日常清洁、防晒做好，贵在坚持哦。

希望我的回答对你有用哦

用和宝宝一样的护肤品，宝妈在宝宝三岁内尽量和宝宝用同样产品，避免宝宝接触成人护肤品导致过敏。可以用宝宝，孕妇都可以用的产品，Glucklich露科乐